《整牙》隱形牙套第六個月 @ 跟著張念念到處亂走

※內有亂牙的照片，可能會引響心情與食慾，慎入。※

爛牙的單元又來了！

在上一篇爛牙單元結束後，我去了一趟肯亞(對，我的肯亞網誌還停留在預防針，還沒上飛機，哈哈哈)，老實說在去肯亞前我有一件非常擔心的事情，那就是我每餐結束後都要刷牙，到底在肯牙能不能完成三餐後刷牙任務，讓我非常懷疑。但我又不能因為牙套的關係放棄去肯亞，這理由太瞎了，所以最後還是帶著我的牙刷牙膏前進肯亞。

結論是，我就算在肯牙帶著隱形牙套，三餐要刷，也完全沒有問題！有一餐早餐是在野外吃的，本來想說沒望了，少刷一次也無妨，沒想到在野外也有供水，所以我就站在非洲大草原上刷了人生第一次野外牙。雖然帶著隱形牙套比想像中麻煩，三餐飯後要刷牙是好事，但是在某些場合真的很苦惱，像是喜宴至少就要三小時起跳無法刷牙，下午茶也是得慢慢吃，若匆忙吃完只為了快點去刷牙也很掃興。但好處是，照相的時候不用露出大鋼牙，也不會因為矯正的鋼線把嘴巴內側刮到受傷，可說是各有利弊。

這次發現我門牙的蛀牙真的是徹底的探頭出來和我打招呼。

無奈忘記和醫生約補牙的時間，因為醫生和病人排的時間都很緊湊，所以沒辦法幫我一併治療，只好等到下回再弄了。不過這牙縫黑掉也不是一天兩天的事了，再等個三四星期也是無妨。拿到第六組新的牙套，不知為何，發現這幾組開始我都不會因為戴上新的牙套而疼痛，只是頂多覺得緊了一點罷了，然後第二天就很自然地適應，就像我上個月說的，真的會擔心是否牙齒已經不移動。依照治療的計畫，由於我矯正前也完全沒拔牙，所以會有空間不足的問題，下個月開始要修掉一些牙縫，好讓我的牙齒有足夠的空間擠進去。

最近身邊陸續有人去植牙，也不外乎因為蛀牙沒注意，最後整顆沒救了只好整顆拔掉，導致要花五六萬元植一顆牙。我也真的是因為這次的矯正牙齒，才驚覺牙齒真的很重要啊！雖然一開始覺得這是一筆巨款，也因為價格的原因，讓我遲遲沒有去矯正，但是現在想想，若我至少能活到60歲，那這項投資也還算值得。如果每天多花一點心思去刷牙、清牙縫，或許以後我連半顆牙也不用拔也不需要植牙了！

不知為何，突然想到以前國小中午都會放的刷牙歌。

你今天刷牙了嗎？